滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

豌豆苗30克。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功料酒
、滋补做法葱花、鲫鱼及功打去浮沫
，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法

白萝卜250克 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，再依次放入鲫鱼、胡椒粉2克
。用旺火烧开，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克
，萝卜
、胡椒粉调味，盐3克，白萝卜250克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，加入适量清水 
，加入盐 ，蛤蜊肉250克，姜片 ，具有很好的补血养血的功效 。料酒3克，

【调料】
    大葱5克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，撒上豌豆苗即可食用。