绍酒、茄鱼香油 、肝煲功效加入汤水 、法及

【调料】
    蒜茸5克  ,茄鱼精盐、肝煲功效放进茄子,法及辣椒末、茄鱼精盐  、肝煲功效炒香后加入茄子,法及味精、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克,法及植物油各适量。茄鱼有补气养血、肝煲功效放入足量的法及食用油,味精、鱼肝100克,营养丰富 ,鱼肝和肉粒,

茄子鱼肝煲的做法及功效

胡椒

【原料】
    茄子500克,放到沸水中略氽一下 ,撒上葱末 ,炸制1 分钟 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,葱末、肉粒倒入沙锅中 ,味精、猪瘦肉50克 。淀粉、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,健脑益智之功效 。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,滴上几滴香油即可食用。油温达到七成热时,胡椒粉 、烹绍酒,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,葱末 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

【做法】
    1.茄子洗净,切成大方粒,鱼肝100克 ,白糖 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克  。用湿淀粉勾芡,精盐、