放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的胡萝排除 。胡萝卜1根 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

搅打均匀后倒入杯中 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ，简介 ： 【原料】     菠萝半只，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，