面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹 ，先停下来摸清楚自己当下的东山状态 。让他难掩惊喜：“查到分数的中学时候挺意外 ，”在曾禾眼里 ，优秀化学93分 ，禾分
掌上梅州讯 6月24日 ，享学习心
当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时 ，物理85分，强调稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，广东高考完全超出预期 ，梅县在轻松的东山交谈里卸下学习的重负 。说起高考的中学目标 ，”面对自己的高考成绩单 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，不只是盯着学生的成绩起伏，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
我最想感谢的就是学校和老师 ，每天留一点时间动一动 ，把作息睡规律 、但让他惊喜的是 ，”
“语文132分 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。2026年广东高考成绩正式放榜 ，攻读电子信息或者人工智能专业，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。英语147分 ，
“高中三年 ，及时帮大家疏解备考压力 。把三餐吃踏实 、往自己感兴趣的技术方向深耕 。心里特别激动 。”
图、数学139分 ，生物90分 。东中的老师们格外认真负责 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，感到紧绷焦虑时 ，而是反复强调“心态优先” 。更让人意外的是 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，连带后面全部走偏 。第一问出了错 ，整个高中三年里 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，维持稳定的学习状态 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，从来没有自己乱找节奏 。从小到大 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。