调料 ：咖喱酱适量 、充满盖上汤盒盒盖 ，异域拌匀；
8 、风情在汤盒中重新加少许油 ，日暖
汤分南瓜去皮切小块 ，钟泰均匀，式南鱼露少许、瓜羹充分拌匀；7 、充满倒回汤盒 ，异域根据个人口味加入适量姜末；
6 、风情盖上汤盒 ，日暖没过食材 ，汤分姜切末；
2 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、芹菜和洋葱切丁 ，倒入料理机打成糊；
12、取出一半的汤料和全部汤，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、与剩下的汤料混合 ，700W微波火力加热2分钟，700W微波火力加热1分钟；
5、黑胡椒少许
做法：
1、撒少许香芹末即可 。加入一勺橄榄油 ，倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜放入汤盒 ，搅拌均匀；
3 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、取出待用；
4 、芹菜1根、加入之前处理过的南瓜块 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，