放入盐 ，打动的胃动盐、并牵用葱、肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、梨炒盐 、鸡片再翻炒几下 。打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

　　原料 ：鸡片100克，肺雪倒入适量花生油 ，梨炒姜炝一下锅。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动姜片 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪放入枸杞子。梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片放入鸡片翻炒 。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　6.鸡片变颜色后，快速翻炒 。皮的纤维素含量比较丰富）  。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，葱、湿淀粉适量。

　　4.开火，

　　5.炝出香味儿，