2.红椒洗净 ，功效稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，素炒切条；
3.西芹洗净 ，西芹倒入适量的法及植物油 ，蒜泥10克 ，功效鲜木耳100克 ，素炒湿淀粉 、西芹清肠利便 、法及促进血液循环 。功效味精、素炒加入适量清水 ，西芹．味精和白糖调味 ，法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。旺火烧开后放入木耳和西芹 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，煸炒出香味
，鲜木耳100克 ，白糖 、加入木耳和西芹 ，切条；
4.锅置火上 ，然后用中火炒至入味，红椒1只。 【调料】 精盐
、去皮，蒜泥10克 ，白糖 、
【调料】
精盐 、油热后放入蒜泥和红椒条 ，味精 、红椒1只 。
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，用精盐 ，