【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ， 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及软化血管 ，功效 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，酸奶榨制成泥 。法及强心抗癌
。功效
2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏
。法及
【做法】
1.蓝莓洗净，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。放入蓝莓泥 ，